Tips Efektif Menjaga Kesehatan Sistem Gerak yang Harus Anda Coba Sistem gerak pada manusia, yang terdiri dari tulang, sendi, otot, dan jaringan ikat, memainkan peran vital dalam memungkinkan kita melakukan aktivitas sehari-hari. Menjaga kesehatan sistem gerak adalah hal yang penting untuk memastikan mobilitas dan kualitas hidup yang baik, terutama seiring…